Pensamento positivo é ciência ele não tem nada de esotérico ou místico. É científico, o nosso cérebro é um executor não é um poderosíssimo executor, o nosso cérebro ele não nasceu para ser um mestre nasceu para servir, mais a maioria das vezes agente coloca a vida no estado automático tão grande, que agente começa a deixar o cérebro comandar, ai quem virou servidor é agente, por nós deixarmos nos levar pelos pensamentos negativos muitas vezes.
O cérebro faz umas coisas estranhas por que ele tenta sempre nos proteger, ele tenta dar para você aquilo que ele acha que você quer, mais nem sempre é o que você quer, então entenda como ele realmente funciona para você não acabar sempre se sabotando, muitas vezes impedindo o seu crescimento em qualquer área que seja de sua vida.
O que é o pensamento positivo
O pensamento positivo é uma coisa que precisa entender que não se trata de uma mentira para nossa mente, mais sim de olhar as coisas boas da vida, se trata de inventar algo positivo nos momentos de dificuldades, trata de reconhecer, buscar, procurar o que tem de positivo num determinado momento, é isso que o pensamento positivo é.
Exemplos:
Você sai de manha cedo e perde o ônibus, a maioria das vezes a pessoa vai ficar irritada não é. Mais entenda para tudo se tem os motivos, e você pode começar a optar por olhar o lado bom de tudo que acontece muitas vezes, ou seja olhar o lado positivo.
Se você ficar imaginando, vou perder meu emprego, caso esteja indo. Ou, não vou conseguir fazer aquilo, caso esteja indo fazer algo. Isso vai acabar só te fazendo mais mal ainda, por que imagina só. Ficar olhando o lado ruim da vida, ou ficar pensando aquilo que aconteceu não vai resolver o problema. Isso apenas vai te deixar mais mal fazendo com que atraia coisas ruins para sua vida.
Tudo bem que muitas vezes é um compromisso sério, mais depois que acontece certas coisas, não existe maneira de voltar atrás, na vida é assim, nada é perfeito, então ficar com esses pensamentos negativos não vai adiantar em nada.
Como manter um pensamento positivo
Manter um pensamento positivo muitas vezes não é fácil não, eu sei muito bem como isso funciona. Já venho alguns anos estudando a mente humana e eu mesmo muitas vezes surgem pensamentos negativos, então não é bem assim todos nós seres humanos temos pensamentos negativos, e muitas vezes olhamos o lado ruim de alguma coisa.
Mais entenda esses pensamentos todo mundo tem, e sempre terá algo muitas vezes para nossa mente tentar nos sabotar com coisas ruins. Agora o que você precisa saber é que não tem como eliminar definitivamente esses pensamentos, o que existe é nós aprender a lidar com eles.
Como lidamos com esses pensamentos
Existem maneira científicamente comprovadas que nós podemos sabotar a nossa mente, então veja. Em vez dela nos sabotar, podemos nós fazer isso para termos um pensamento sempre positivo em certos momentos de nossa vida.
A ciência nos afirma que tudo o que falamos para nossa mente ela acaba aceitando como sendo uma verdade, então imagina podemos falar o que quiser para ela que irá aceitar. A nossa mente não sabe identificar o que é real ou não, então tudo o que pensamos ou visualizamos ela entende como sendo uma verdade.
Aonde eu quero chegar com isso? A partir de hoje entenda, por mais que aconteça algo com você, ou se sinta para baixo você pode olhar sempre as coisas boas, ou o lado bom da vida, nós escolhemos como queremos viver.
Inclusive existem pessoas que escolhem viver mal, e tudo na nossa vida é uma questão de escolha, eu vejo pessoas que elas reclamam de tudo. Se chove reclama, se tem sol reclama, nada esta bom para ela, por que acontece isso. Essa pessoa esta sempre olhando o lado negro da vida, ou seja o lado negativo das coisas, quer ter um pensamento positivo sempre olhe as coisas boas que você tem em sua vida em seu redor.
Por mais que esteja passando algum problema olhe para dentro de você e diga esta tudo bem, e não apenas olhando mais sim colocando foco naquilo em sua volta, e assim você aprenderá a sair de pensamentos negativos, e ao passar do tempo irá adotando esse novo hábito de pensar positivo.
Para chegar a uma conclusão você pode fazer testes, quando estiver se sentindo para baixo foque nas coisas boas, e logo verás como o seu pensamento irá mudar e se sentirá mais bem.
Abraço a você amigo(a)!
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